Danas, u vrijeme globalne pandemije nepovezanosti s tijelom – kako svojim tako i tijelom planete na kojoj živimo, postoje mnoge prakse svjesnog pokreta i plesa svaka od kojih na svoj specifičan način u naš život donosi svjesnost, slobodu i utjelovljanje. Otvarajući zakrčene puteve osjećanja i doživljavanja, povezivanja i zahvalnosti, donoseći radost pokretanja i slobodu bivanja svojima bliže vrhu liste životnih prioriteta
I Medicina Kretanja i 5Ritmova praske su s vrlo dobro organiziranim kozmolgijama koje nam pomažu pri nalaženju puta kroz različite krajolike našeb bića. Ukljčuju u iskustvo srce, tijelo i um, dušu i duh te potiču život na organski način koji vrednuje prirodne resurse kako u nama samima tako i oko nas.
5RitmovaTM
Ples 5RitmovaTM meditacijska je praksa koja nas sidri u tijelu i to u živom, pokretnom tijelu koje nije samo vreća kostiju već hram našeg bića. Vraća nas nazad u naše prirodno stanište i poziva nas da osluhnemo unutarnje impulse. Povezuje naše tijelo i dah u pokretu koji dozovljava svim razinama našeg bića da se izraze, isprepliću, povezuju i poravnavaju. Srce, um, duša i duh, utjelovljeni u prirodnom plesu koji kada mu dozvolimo može otvoriti vrata ekstazi, blaženstvu, iscjeljenju. Iako u ovoj praksi nema zadanih koraka, postoji struktura, kozmologija koja daje alate i smjernice na putovanju kroz unutarnji krajolik. Tako da se u ekstazi ne izgubimo, da blaženstvo možemo istinski utjeloviti, a da iscjeljenje bude doista pravo sjeme dubinske promjene i rasta.
Medicina Kretanja
Medicina Kretanja je praksa svijesnog plesa namijenjena svima onima koji se žele povezati sa samima sobom i svojim tijelom i steći više slobode, vitalnosti i integriteta u svom životu. Nastala je kao plod dugogodišnjeg rada i iskustva Ya’acov-a i Susannah-e Darling Khan na temelju modernih praksi svjesnog plesa, drevnih učenja šamanskih kultura i suvremenih spoznaja iz područja neuroznanosti. Riječ Medicina prema učenju Sjevernoameričkih Indijanaca predstavlja sve ono što nas vraća u sklad i ravnotežu sa nama samima i sa svijetom koji nas okružuje. Medicina je u svemu, u svakom čovjeku, biljci i kamenu. U Medicini Kretanja otkrivamo kako pronaći tu Medicinu u našem pokretu i plesu i dopustiti da nas vodi ka našoj cjelovitosti.
Medicina Kretanja se prakticira u više od 30 zemalja diljem svijeta.